ESTUDIO BIOMECÁNICO
El servicio de biomecánica ciclista es la mejor forma de alcanzar la posición más cómoda, segura y eficiente para ti.
Estudio biomecánico ciclismo en Málaga
Saca todo tu potencial y mantente alejado de esas largas y dolorosas lesiones ocasionadas por una posición incorrecta sobre tu bicicleta.
Contamos con la última tecnología para el análisis de movimiento, que nos permite llegar más allá de lo que estábamos acostumbrados a ver hasta ahora.
Soy José Manuel Plaza, y como especialista biomecánico, voy a ayudarte a disfrutar y divertirte (de verdad) sobre tu bicicleta.
Ayudo a ciclistas como tú a divertirse en su bici, a prevenir lesiones y a mejorar su rendimiento alcanzando sus metas.
No entiendo la vida sin el ciclismo y todos los días trato de dar ejemplo de que este deporte es mucho más que montar en bici.
Estar durante tantos años ligado al ciclismo, me ha ayudado a conocer y entender perfectamente las sensaciones que tienen los ciclistas, tanto física como mentalmente.
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Soy director deportivo del equipo ciclista Prolongo Al-Andalus Woman.
ESTUDIO BIOMECÁNICO DE CICLISMO COMPLETO
Recogemos los datos de tu posición inicial y tus características personales para detectar que cambios debemos realizar para hacerte mejorar. Estos ajustes pueden realizarse sobre:
Sobre partes móviles y componentes de la bicicleta. Si hubiese alguna pieza que cambiar te asesoramos sobre cual es la que mejor encaja contigo.
Reeducando tu postura y técnica. Empleando técnicas de feedback en tiempo real y asignando tareas para realizar cuando montes en bici.
Mejorarás en tu fuerza y movilidad. Para ello te daremos trabajos personalizados que podrás realizar en casa.
Metodología de mejora continua Kaizen
Nos volvemos a ver en unas 6 semanas, para evaluar la progresión y valorar los resultados obtenidos hasta el momento. Si todo esta bien, daremos por finalizado el proceso, y si consideramos que es necesario trabajar algún punto más, fijamos una nueva visita para continuar el seguimiento.
Lo más importante no es cómo estás ahora, sino cómo vas a estar después de aplicar los cambios y trabajos personalizados que te propondremos. ¿Existe una sensación mejor que sentir una mayor potencia cuando pedaleas, habiendo mejorado tu rendimiento y evitando (en la medida de lo posible) lesiones?
Planes y precios
Estudio Biomecánico
Estudio Biomecánico indoor + outdoor*
¿QUÉ INCLUYE El estudio biomecánico?
- Captura de movimiento en rodillo a diferentes intensidades con el sistema de cámaras 3d STT EDDO.
- Captura de la cinemática del pie durante el pedaleo en rodillo a diferentes intensidades con el sistema IMU de Leomo.
- Mapeo de presiones en el sillín con el sistema WIVA saddle.
- Valoración visual de la posición del ciclista.
- Valoración de rangos de movilidad, fuerza y posibles dismetrías en camilla y fuera de la camilla.
- Ajuste de calas.
- Ajuste de las medidas de la bicicleta, siempre que no impliquen cambios de piezas.
- Recomendación sobre cambios de piezas más convenientes.
- Posibilidad de hacer pruebas con los materiales de los que disponemos (sillines, potencias, tijas…) para corroborar la idoneidad del material recomendado.
- Informe con las medidas de la bicicleta y recomendaciones de trabajos de fuerza y movilidad post-sesión.
- Revisión mensual o bimensual incluida en el precio.
- Nuestro compromiso por lograr tu máxima comodidad, seguridad y rendimiento sobre la bicicleta.
¿QUÉ INCLUYE EL estudio BIOMECÁNICO INDOOR + OUTDOOR*?
Todo lo anterior +
Servicio de biomecánica como el de los ciclistas profesionales. Llevamos a cabo el estudio tanto dentro de la sala de biomecánica como fuera, en el terreno donde vas a entrenar y competir, con el fin de optimizar tu posición para que puedas sacar todo tu potencial.
Recogemos datos de tu técnica de pedaleo, de tu posición sobre la bicicleta y de tu aerodinámica en condiciones reales para acabar de hacer el ajuste fino entre tú y tu bicicleta.
*La ubicación para la realización de las biomecánicas outdoor y el aerotesting se acordarán entre el biomecánico y el cliente.
EL CENTRO
Como especialista biomecánico, voy a ayudarte a alcanzar la posición más cómoda, segura y eficiente para ti.
Para ello en el centro cuento con la última tecnología para el análisis de movimiento. Sistemas de captura de movimiento en 3D, mapeo de presiones del sillín, acelerometría para la medición del pie y la técnica de pedaleo… toda esta tecnología junto con la experiencia y conocimientos de años de trabajo me permiten llegar más allá de lo que estábamos acostumbrados a ver hasta ahora.
El centro se ubica en Alhaurín el Grande, concretamente en la urbanización Alhaurín Golf, justo en la falda de la Sierra de Mijas, . Una vez accedas a la urbanización, podrás aparcar fácilmente en los alrededores y descargar tranquilamente tus bicicletas para acceder a nuestro estudio.
MI PLAN
ES EL TUYO
Te invito a que nos conozcamos, me cuentes tus preocupaciones, limitaciones y obstáculos que te has encontrado para optimizar
tu rendimiento y ayudarte a alcanzar tu mayor nivel.
